青森県三戸郡 ひっつみ汁(青森)

【鶏のうまトマトクリーム煮】

五十嵐ゆかりさん考案

【鶏肉全部これで食べたくなる美味しさなうまチキ】

五十嵐ゆかりさん考案

【チキンのうまトマト煮】

五十嵐ゆかりさん考案

【レンジで鶏とアスパラガスのうまレモンクリーム煮】

五十嵐ゆかりさん考案

だまこ鍋(秋田県)

へそ大根のにしめ(宮城県)

【大さじ3の油で揚げずにうまチキ】

五十嵐ゆかりさん考案

【激うまチキンソテー】

五十嵐ゆかりさん考案

【唐揚げ】

五十嵐ゆかりさん考案

【レンジで鶏チャーシュー】

五十嵐ゆかりさん考案

鶏の天ぷら

だぶ(福岡)

たっぷり野菜のポトフ

レンジでコク旨【鶏の照り焼き】

五十嵐ゆかりさん考案

鶏とたけのこのカレー味噌汁

ほりえさちこさん考案

鶏肉のシチュー (アヒ・デ・ガジーナ)

大豆もやしと鶏肉の香り炒め

鶏の磯辺揚げ

筑前煮