【やみつきのうま塩おにぎり】

五十嵐ゆかりさん考案

とろろ汁(静岡)

福山鯛うずみ(広島)

【梅のうま炊き込みご飯】

五十嵐ゆかりさん考案

【ブロッコリーとソーセージのうまピラフ】

五十嵐ゆかりさん考案

ひゅうが飯(愛媛県)

角寿司(長崎県)

はらこ飯(宮城県)

【うま醤油おにぎり】

五十嵐ゆかりさん考案

【うまツナおにぎり】

五十嵐ゆかりさん考案

【ツナと人参のうま炊き込みご飯】

五十嵐ゆかりさん考案

【うまとうもろこしご飯】

五十嵐ゆかりさん考案

鯖寿司(京都府)

だまこ鍋(秋田県)

なまぶしの押しすし(大阪府)

【丸ごとブロッコリーの混ぜうまご飯】

五十嵐ゆかりさん考案

ビールにイケる【本当に美味しいパラパラ納豆チャーハン】

おねこさん考案

【アスパラうま飯】

五十嵐ゆかりさん考案

【丸ごと新玉ねぎのうまめし】

五十嵐ゆかりさん考案

伊予さつま汁(愛媛)