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時短・簡単、主菜

2020年06月19日 UP

テクニックいらずで簡単！【レンジ卵焼き】

うま味くんレシピ ごま油 キャベツ 卵 鰹節 五十嵐 ゆかり

●五十嵐ゆかりさん考案

うま味調味料ポイント！

お弁当おかずにもこれ最高…!

うま味調味料と鰹節いれると相乗効果でおいしくなります。

テクニックいらずで簡単！【レンジ卵焼き】

うま味調味料の活用術

◉作り方

キャベツ2枚千切りし1分チン。

卵3個、鰹節大さじ3、しょうゆ小さじ1、塩3つまみ、ごま油小さじ1、うま味調味料6ふりを混ぜふんわりラップし600W3分チン。

材料

  • キャベツ

    2枚

  • 卵

    3個

  • 鰹節

    大さじ3

  • しょうゆ

    小さじ1

  • 塩

    3つまみ

  • ごま油

    小さじ1

  • うま味調味料

    6ふり

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