【ほくほく山芋のうまフライ】

五十嵐ゆかりさん考案

切り干し大根とツナのサラダ

小春（ぽかぽかびより）さん考案

『カットトマト缶で』万能★サルサソース

ｍaina（米山真衣）さん考案

【アスパラうま飯】

五十嵐ゆかりさん考案

【オートミールのお好み焼き】

五十嵐ゆかりさん考案

【うまトマトサンド】

五十嵐ゆかりさん考案

【丸ごと新玉ねぎのうまめし】

五十嵐ゆかりさん考案

【キャベツのうまソースステーキ】

五十嵐ゆかりさん考案

【やみつきのうまだれ新玉ねぎサラダ】

五十嵐ゆかりさん考案

【うま濃厚クリームグラタン】

五十嵐ゆかりさん考案

【ポリポリうま醤油大根】

五十嵐ゆかりさん考案

【うま餅巾着】

五十嵐ゆかりさん考案

【湯豆腐のうまねぎだれ】

五十嵐ゆかりさん考案

【下味冷凍でうまネギ豚】

五十嵐ゆかりさん考案

【うまいもご飯】

五十嵐ゆかりさん考案