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減塩、主食

2020年06月23日 UP

食塩相当量(1人分)

0.7g

秋らしさ満喫!炊飯器に入れて炊くだけ!! ちょっと贅沢なおもてなしに。

材料4人分

  • 2合

  • だし汁

    適量

  • まつたけ

    4本(80g)

〈A〉

  • 少々(0.8g)

  • うす口しょうゆ

    小さじ2

  • 小さじ1

  • うま味調味料

    4ふり

作り方

  1. 米は洗い、ザルに上げて水気をきり、炊飯器に入れ、だし汁を2合目の目盛りまで加える。

  2. まつたけは軸はせん切りにし、カサは薄切りにする。

  3. 1にA、2のまつたけを加えて炊く。